أصبح من السهل جدًا على الأمهات والأمهات المستقبليات العناية ببشرتهن أثناء الحمل وبعده. ولكن من السهل أن يتم سحرك بالأنواع المختلفة من المنتجات المتاحة والمعاناة في تحديد ما يهم حقًا، فضلًا عن الاختيار من بين عشرات العلامات التجارية المختلفة المتاحة؛ لذا نقدم إليكِ قائمة بالاحتياجات المهمة، بغض النظر عن العلامة التجارية التي ستقومين باختيارها، والأمر المثير للدهشة أن المنتجات الأربعة السحرية يدخل في مكوناتها السكر الموجود على رف مطبخكِ.
أولاً، قومي بزيارة المتجر المحلي أو الصيدلي وتحدثي إلى استشاري العناية بالبشرة، فعادة ما تكون هذه الزيارات مجانية أو رخيصة نسبيًا، حيث ستزودك بتفاصيل مفيدة عن بشرتك. تذكري أنك لست مضطرة لشراء أي عنصر يوصون به، لكنها فرصة رائعة لمعرفة ما هو مناسب لك ولبشرتك.
عادةً لا تتغير نوع بشرتك بعد الحمل، لكن قد تتغير حالتها قليلاً. على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك جافة، فقد تصبح أكثر جفافاً من المعتاد، ويجب ألا يؤثر ذلك على نوع الكريمات التي تستخدمينها.
فليس من المفترض أن تكون العناية بالبشرة معقدة أو تستغرق وقتًا طويلاً. ستضمن هذه النصائح أن نظام العناية بالبشرة الخاص بك سريع وسهل التطبيق. قبل البدء في نظام العناية بالبشرة، يوصى باختيار مستحضرات التجميل التي يمكن إزالتها بسهولة. إذا كنت ستشترين تلك المستحضرات المقاومة للماء، فاعلمي أنها ستستغرق وقتًا لإزالتها بشكل صحيح. في الوقت الذي لا يكون أمامك متسعًا من الوقت، ربما تكون المنتجات سهلة الإزالة هي الأفضل لك.
لذا، ماذا تحتاجين؟
مزيل مكياج / منظف
إذا كنتِ تنوين وضع المكياج، فتأكدي من امتلاكك لمزيل، وعليك الاحتفاظ به في الحمام حتى تتذكري استخدامه بشكل يومي.
مرطب بعامل حماية من الشمس
ستكون بشرتك في حاجة دائمة إلى الترطيب والحماية من عوامل الشمس الصعبة. لذا، عليك وصع مرطب كل صباح.
كريم العناية بالعين
هذا منتج ضروري للأمهات اللاتي لا تمتلكن الوقت الكافي والمرهقين، إذ لا يساعد هذا الكريم في ترطيب الجلد حول العينين فقط، بل يعمل أيضًا كملطف لرموشك، ما يساعد في منع سقوطها. تمتص الرموش كريم العين من المنطقة المرطبة حديثًا.
يجب عليك وضع كريم العين بعناية، قومي بوضعه على البنصر، واقسمي نصف الكمية مع إصبع البنصر الأيمن. فمن الصعب أن تكوني عنيفة عند وضع كريم العين باستخدام هذه الأصابع، ثم قومي بالتدليك في شكل هلال حول العظم الحجاجي برفق حول منطقة العين.
إذا شعرت بالانتفاخ أو عدم الراحة، فذلك يعني أنك قمتي باستخدام الكثير من الكريم، ويجب دائمًا استخدام كريم العين باعتدال. استخدمي الكريم بدلًا من الجل لأنه سيوفر ترطيبًا إضافيًا، وهو أمر مفيد جدًا للأمهات الجدد.
المقشرات
ليس عليكِ مطلقًا شراء منتج تقشير خصيصًا. بدلًا من ذلك، خذي كوبًا مليئًا بالسكر معك في الحمام. غطي جسمك به أثناء الاستحمام. يعمل السكر كمقشر لبشرتك ويحفزها. ابدئي من قدميك باتجاه الأعلى وافعلي الشيء نفسه بذراعيك. عند المعدة، احرصي على التدليك في اتجاه عقارب الساعة. فهو لا يحتوي على مواد كيميائية ولن يؤذي بشرتك كما أنه غير مكلف. ومن السهل أيضًا تنظيفه!
يمكنكِ أيضًا تقشير شفتيكِ باستخدام السكر فإنه سيعطيك لمسة نهائية ناعمة وجميلة.
يعمل السكر بشكل أساسي على الاحتفاظ بالرطوبة وسيعمل مع الماء على التخلص من الخلايا الميتة. يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع. ومع ذلك، إذا كنت ستستخدمينه على الوجه، فيجب استخدامه باعتدال.
من المفيد أيضًا ملاحظة أنه يجب دائمًا استخدام منتجات العناية بالبشرة بحركة تصاعدية وخارجية.
هناك بالطبع العديد من المنتجات الأخرى التي يمكنك إضافتها إلى نظام العناية بالبشرة الخاص بك، لكن هذه الأساسيات رائعة للبدء بها. يوجد عدد من العناصر الإضافية الرائعة التي يمكن إضافتها إلى قائمة ""الأشياء الجيدة لتكون لدي"" مثل:
• كريم ليلي - سيضمن ذلك ترطيب بشرتك على مدار 24 ساعة
• التونر - يمكنك إضافته إلى روتين ما بعد الاستحمام مباشرة بعد تنظيف بشرتك
تذكري أنه أثناء اهتمامك بالآخرين، من المهم أن تجدي بعض الوقت للاهتمام بنفسك أيضًا. إن الحصول على بشرتك في أفضل حالاتها طريقة رائعة للاهتمام بنفسك دون إهدار الكثير من الوقت الثمين الذي تخصصينه لنفسك.
